Культура Питания. Часть 3. Будущее впереди
...и оно большей частью позитивно. По крайней мере в плане отношения человечества к питанию и здоровью. Звучит немного заоблачно? Тогда...
Sep 223 min read
Точки невозврата: тревожные индикаторы организма
В авиации существует термин "точка невозврата". Этот термин описывает место и (или) время полёта, начиная с которого возможности...
May 43 min read
Простые базовые советы худеющим
К весне природа просыпается, начинают петь птицы, солнышко пригревает и наши джинсы каким-то невообразимым образом садятся... и мы...
Feb 193 min read
Дробление здоровья: о вреде перекусов
Каждый человек сам себе хозяин, вольный принимать любые решения в отношении своего тела и здоровья. И наслушавшись и начитавшись...
Jan 194 min read
Medicinal Cooking: о лечении питанием
Человеческий организм - уникальная саморегулируюшаяся система. Самое важное - не мешать ему выполнять свои функции и обеспечить тем...
Jan 133 min read
Осознанный дюканизм: в защиту доктора Пьера и фад-диет
Как нутрициолог, стоящий на защите здоровья своих читателей, вряд ли я порекомендую любую фад-диету, включая известную многим диету...
Nov 12, 20243 min read
Белая смерть: почему сахар и кокаин по сути одно и то же
Можно много говорить о сахаре, но вывод один: нет ничего хорошего в его употреблении. Нет никакой пользы для здоровья. В употреблении...
Mar 28, 20245 min read
